viernes, 27 de julio de 2018

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SERIEDAD + CUMPLIMIENTO



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viernes, 20 de julio de 2018

DÍA DEL AMIGO

FELIZ DÍA AMIGAS!



Un día especial para iluminar nuestros rostros con una sonrisa... 




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miércoles, 11 de julio de 2018

Tips sobre salud | VITAMINA C

Efectos Anti-age
La Vitamina C, un antioxidante irremplazable para tu piel


El L-ascórbico –una presentación molecular de esta Vitamina- tiene excelentes efectos antiedad, mejora el tono y la textura de la piel, reduce y aclara las manchas marrones y previene la formación de arrugas. Cómo utilizarlo y todos sus beneficios, en esta nota.



Nadie ignora que la Vitamina C es un antioxidante esencial para mantener la salud del cuerpo y, en especial, la de la piel. Muchas personas saben que, como el cuerpo no puede sintetizarla, para obtener las dosis diarias que necesitamos dependemos de la ingesta de cítricos y otros vegetales, en especial los de hoja verde oscura. Sin embargo, lo que ingerimos no resulta suficiente para cubrir las necesidades de la piel.


Las radiaciones UV, los agentes de polución medioambiental y otros factores (como el humo del cigarrillo, por ejemplo) generan radicales libres que dañan el ADN y las proteínas y los lípidos de la piel. Como resultado, las células tienen un ciclo de vida menor.

Los antioxidantes, entre ellos la Vitamina C, incrementan la defensa contra el estrés oxidativo y, de ese modo, resultan de gran ayuda como fotoprotectores y reparadores del fotodaño.

Al ser aplicado sobre la piel, el L-ascórbico –una presentación molecular de la Vitamina C– estimula la síntesis del colágeno, aporta protección solar y reduce los radicales libres que, de otro modo, dañarían las células y sus componentes. En el plano estético, el uso de Vitamina C tópica mejora significativamente el tono y la textura de la piel, reduce y aclara las manchas marrones y previene la formación de arrugas.

Además, investigaciones recientes demuestran que el colágeno producido por el L-ascórbico es más hidroxilado, por lo que otorga mayor firmeza. Con lo cual, a los múltiples beneficios de la Vitamina C también se suma el poder afirmante.

Al momento de seleccionar un producto con Vitamina C, es necesario tener en cuenta algunas características y propiedades.

Aunque son buenos humectantes, algunas moléculas de Vitamina C no tienen buena capacidad de penetración y, por lo tanto, no pueden incrementar los niveles de ácido ascórbico en la piel. Los productos que tendrán mejores efectos son aquellos que contengan L-ascórbico en una concentración de entre el 10% y el 20%. Estas fórmulas garantizan excelente absorción percutánea y máximo efecto antioxidante.

Otro punto a tener en cuenta al elegir Vitamina C tópica es el envase. Expuesta al oxígeno y a la luz, la Vitamina C comienza de inmediato su proceso de oxidación. Como resultado el producto cambia de color y, lo que es más grave, pierde parte de su efectividad. El packaging más apropiado es oscuro u opaco, preferentemente cerrado al vacío o que no permite la entrada de aire y tiene una tapa que se ajusta a la perfección.

De esta manera, tenemos un producto que maximiza su actividad biológica y brinda protección contra la toxicidad de las radiaciones UVA y UVB al neutralizar los radicales libres.

La aplicación diaria de productos correctamente formulados y empacados produce una concentración más de 20 veces mayor que los niveles normales. Esta concentración se alcanza luego de 3 días consecutivos de aplicación y se mantiene con el uso diario.

La Vitamina C tópica es un antioxidante irremplazable. Al aplicarlo regular y apropiadamente mejora el aspecto y textura de la piel, unifica el tono, reduce la aparición de arrugas y previene el envejecimiento.



Fuente: Clarín
Crédito: Dra. Patricia Dermer es licenciada en Química, doctora en análisis biológicos y directora de Lidherma.




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miércoles, 4 de julio de 2018

Componentes Anti-edad para la piel | 2da parte

Los increíbles beneficios del Aloe Vera en la piel



Esta planta es una alternativa natural con múltiples nutrientes que nos puede ayudar a reducir los signos del envejecimiento provocados por los cambios hormonales en la menopausia. Descubre sus beneficios.


No podemos evitar muchos de los cambios que se producen en nuestra piel con la llegada de la menopausia, pero sí minimizarlos y retrasar así el proceso de envejecimiento. Para cuidar este órgano tan delicado, podemos utilizar ingredientes naturales que tenemos a mano para aportarle nutrientes y no ocasionarle ningún daño.


El aloe vera es una planta milenaria con infinitos beneficios y numerosas investigaciones aseguran la efectividad de sus propiedades. En la actualidad sus usos son múltiples y es habitual tanto en dietética como cosmética, aunque en este artículo nos centraremos en su uso tópico.

El aloe vera nos interesa especialmente en la menopausia por su gran capacidad de penetración en la dermis, la capa más profunda de la piel, por lo que es la planta que más nutrientes puede aportarle. Entre sus beneficios destacan:

  • Repara las quemaduras gracias a sus propiedades antiinflamatorias que desinflaman las zonas dañadas.
  • Su uso diario hidrata y suaviza la piel actuando como un excelente regenerador celular.
  • Debido a su alta penetración es un potente cicatrizante.
  • Elimina las células muertas de la piel y favorece la salud de los tejidos.
  • Protege la piel del daño generado por los radicales libres.
  • Combate las irritaciones y la dermatitis, estimulando y fortaleciendo las fibras de colágeno y elastina.
  • Previene y disimula las estrías.
  • Además, es antiinflamatorio, así que puede usarse como gel de masaje si tenemos alguna molestia muscular.


¿Cómo aplicarlo sobre la piel?

Es muy fácil encontrarla en tiendas de belleza, herbolarios y farmacias en múltiples formatos, pero también podemos tener un par de macetas en casa y descubrir sus ventajas directamente desde la planta. Si hemos optado por tenerla a mano, verás que es una planta que no necesita muchos cuidados y es muy fácil de utilizar. Le encanta el sol así que colócala en un sitio luminoso.

Para acceder al gel que esconde, solo tienes que cortar un pequeño trozo de la hoja y retirarle la piel y las espinas. Allí encontraremos un tejido gelatinoso y transparente. También tendremos que retirar una especie de aceite amarillo (aloina) que puede resultar irritativo.

Esta gelatina se puede aplicar directamente sobre la piel, o en la zona a tratar, por ejemplo sobre una quemadura o una herida ya cerrada. aportando múltiples compuestos nutricionales a la piel. La sensación que tendremos es de frescura y ligereza. Este método hace que sus propiedades no se pierdan y sus múltiples compuestos nutricionales actúen mejor sobre el tejido.

Lo más recomendable es cortar la penca (hoja) completa, para lo que utilizaremos las que estén más externas a la planta, y guardar en la nevera lo que no utilicemos. También podemos hacer zumo con el resto (en otro artículo te contaremos los beneficios de esta planta desde dentro del organismo).

Si no tenemos un aloe en casa, podremos encontrar gel puro envasado. Mirad siempre la composición para que el porcentaje de gel sea el más cercano al 100%, el gel natural es transparente así que eso puede darte una pista. También se utiliza como componente en numerosas cremas. Las mejoras pueden variar dependiendo del extracto de aloe que contengan.


Fuente: centradaenti




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SECRETOS: CUIDADO DE TU PIEL

HIELO:  un tratamiento efectivo para prevenir y combatir las arrugas Sí, el hielo es un gran cosmético para tu rostro. Envuelto en paños, co...